第137章天然药园（2 / 2）

中焕发出新的生机与活力，也让自己的身心在这智慧的滋养下，保持着健康与平衡。

崔府的下人们，在苏瑶和崔婉的影响下，逐渐将养生之道融入日常生活的方方面面。厨房里，厨娘们成了养生药膳的巧手。她们会根据季节的变化，精心挑选食材，按照《黄帝内经》的指导，烹制出一道道既美味又健康的菜肴。春季，她们会准备清淡的荠菜豆腐汤，帮助清理冬季积存的油腻；夏季，她们会熬制清凉解暑的银耳莲子羹，为府中的人们驱散暑气；秋季，她们会炖煮润肺止咳的雪梨百合汤，帮助抵御干燥的气候；冬季，她们则会端上热气腾腾的当归生姜羊肉汤，为寒冷的冬日增添一份温暖。

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