第102章艾灸拔罐（2 / 2）

发挥祛风散寒的功效。

拔罐的方法丰富多样，每一种都有其独特的操作方式与治疗侧重点。留罐法，堪称拔罐方法中的 “主力军”，是最为常用的一种。在操作时，将火罐用火点燃后迅速扣在皮肤上，火罐内的空气受热排出，形成负压，从而紧紧吸附在皮肤上。一般情况下，留罐的时间会控制在 10 - 15 分钟。这段时间内，火罐持续发挥作用，对局部穴位和经络进行深度刺激，适用于多种病症，如慢性疾病、疼痛性疾病等。例如，对于长期伏案工作导致的肩颈疼痛，留罐法能够有效缓解肌肉的紧张，促进局部的血液循环，减轻疼痛症状。

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