第十二回 立秋凉风至·燥金伤肺寻润方（3 / 4）

内仁如琼浆，对着阳光可见细密的\"润\"字纹路。

- 川贝母、百合：各五斤，川贝母选四川暗紫贝母，百合用湖南龙牙百合，用东流水洗净后，与决明子同入蒸笼，以白莲花（属金，润肺）为垫，蒸九次，晒九次，每次蒸时在笼顶悬挂水晶（属金，润燥），直至药体透明如琥珀，断面可见\"肺\"字形纹理。

- 阿胶、鹿角胶：各二两，阿胶用山东福牌驴皮胶，鹿角胶取梅花鹿鹿角熬制，研磨成粉后，与炼蜜、梨汁同置铜锅，文火慢熬，如金汁交融。

2. 成丹与服法

将诸药混合，以特制的青铜杵捣三千六百次，制成梧桐子大的丹丸，外裹川贝粉（属金，引药入肺）。每丸重三钱，应\"金之成数\"。服法讲究\"天人相应\"：每日寅时（3-5点，肺经当令），以新鲜梨汤送服三丸，此时肺经气旺，如朝露灌溉肺叶，药力直达病所。

患者服后，普遍出现奇妙反应：初服当日，咽喉微痒，咳出少量胶黏痰液；三日便觉呼吸顺畅，晨起时口中津液充沛；七日皮肤润泽，干咳彻底平息。一老者服丹后，竟能重新拿起毛笔，在宣纸上写下\"润肺生津\"四字，字迹饱满润透，宛如用甘露研墨。

六·立秋养肺调摄法

立秋正日，决明子在谷中最高处搭建\"清金润燥台\"，此台依《河图》金生水之理而建，每一处细节皆暗含医理：

- 台基：以九十九块青砖砌成，青砖经秋露浸泡百日，属金，取\"金生水\"之意；

- 四壁：悬挂决明子叶编成的帘子，叶间点缀着干燥的白色菊花（属金，清肝明目），帘子边缘缝有银杏叶形状的铜片，风吹时发出\"沙沙\"声（属金音）；

- 地面：铺满白色鹅卵石，共铺三百六十枚，应周天之数，石面刻有肺经循行图，赤脚行走可刺激穴位；

- 四角：置四大铜香炉，内焚檀香、乳香、没药、降香，四香皆属金，焚香时香烟呈螺旋状上升，如肺金之气肃降。

每日酉时，决明子亲自带领村民行\"呬字诀\"：面向西方，双手托举装有决明子露的琉璃盏，深吸气时想象吸入天际的清凉金气，发\"呬\"字音时，嘴微张，嘴角后引，发出\"嘶\"声，同时双手缓缓下按，意想燥气随声而出，从足底涌泉穴排出。配合\"赤龙搅海\"法，以舌搅动口腔，待津液满口后，分三口咽下，意想津液如琼浆玉液，依次润泽咽喉、气管、肺部，直至丹田。

饮食上，推出\"三白润肺宴\"，每道菜皆以白色食材为主，应肺金之色：

- 银耳莲子羹：银耳（白，润肺）、莲子（白，养心）、决明子（绿，木生火）同炖，加冰糖调味，甘润入心；

- 百合炒杏仁：百合（白，润肺）、杏仁（白，降气）、决明子苗（绿，疏肝）清炒，辛甘化阳；

- 雪梨炖川贝：雪梨（白，润燥）挖空，填入川贝粉（白，化痰）、决明子粉（绿，清热），蒸至梨肉酥烂，甜中带苦，直达肺经。

陈墨斋参加宴饮后，连食三碗银耳莲子羹，抚掌赞道：\"此宴不仅疗疾，更具雅趣，食之如饮仙露，肺中烦热尽消，真可谓'食疗胜于药疗'！\"

七·寒蝉鸣时悟至道

立秋三候\"寒蝉鸣\"，谷中寒蝉的鸣声起初仍带沙哑，如金属刮擦，但在决明子施术后，竟逐渐转为清亮，如美玉相击。决明子捕来一只寒蝉，见其翼翅已恢复润泽，腹部饱满，遂取蝉蜕与决明子同煎，汤汁清澈如泉水，再无焦苦之气，证实\"燥邪退去，金气调和\"。

登观星台，见太白星光芒转为柔和的银白色，如月光洒落，与东方岁星（木星）遥相呼应，形成\"金克木，木生水\"的良性循环，北斗斗柄的白色雾气已转为淡青色，如清晨的薄纱。决明子解开五运囊，撒出七十二颗\"立秋种\"，种子落地即生，幼苗出土时，叶片上竟有天然的\"润\"字，随着秋风拂动，\"润\"字逐渐转为\"清\"字，叶脉间的燥气化作晶莹露珠，在阳光下折射出七彩光芒。

此时，陈墨斋携弟子前来致谢