第73章把高维认知变成日常习惯，让改变看得见（2 / 2）

核心：“不完美才是常态”

不用逼自己“每天都做到100分”——今天没坚持微习惯，没关系，明天重新开始；做主题练时没做好，不用自责，下次调整方法就好。觉醒的落地，不是“完美执行”，而是“持续校准”：哪怕每天只做到1%的改变，每周只落地1个小原则，日积月累，你会发现自己越来越平静、越来越有力量、越来越通透。

真正的觉醒，从来不是“突然开悟”，而是“慢慢变好”——把高维智慧藏进日常的每一个小瞬间，让习惯喂养觉醒，让行动见证成长。从今天开始，不用想“如何成为觉醒的人”，只需做“觉醒的事”，你自然会成为觉醒本身。