第5章 第一次行气：气感初生（4 / 8）

橐龠，真气随之动。”（橐龠???ˊ???ˋtuoˊyueˋ，古代鼓风吹火用的器具，类似风箱，此处比喻为动力源泉）。意思是，呼吸才是驱动和引导真气的根本动力，是鼓动真气的“风箱”。

他恍然大悟！之前自己试图直接用意念去强行“抓取”、“驱赶”真气，完全是本末倒置，就像是想用手去抓住风一样徒劳。他立刻停止了这种徒劳无功的意念追逐。

第四步：呼吸引导。 朱北开始将全部心神专注于调整自己的呼吸。他不再是用胸部起伏的浅呼吸，而是尝试转为更深沉、更缓慢的“腹式呼吸”。

——吸气时，意念观想天地间那种无形的“灵气”，如同氤氲的雾气，通过口鼻被缓缓吸入，沉入丹田深处。随着吸气，腹部微微向外鼓起，像是给丹田那片“小池塘”注入了新的活水和能量，安抚同时也滋养着那群躁动的“小蝌蚪”。

——呼气时，腹部自然向内收缩，用意念轻轻地、如同梳理羊毛般“安抚”、“归拢”那些散乱的气流，引导它们向着正确的方向，也就是《通天医典》基础行气路线——手太阴肺经的起始点汇聚。

“吸~~~~~呼~~~~~”他努力控制着呼吸的节奏，力求缓慢、均匀、悠长，如同拉响一把古老而沉稳的大提琴。

起初，情况并不乐观。呼吸的节奏和丹田内气流的动向完全是各玩各的，完全不搭调，甚至可以说是南辕北辙。

吸气时，本应纳入、沉降，可能偏偏有一股气流叛逆地往外冲；

呼气时，本应内收、归拢，可能反而有几只“小蝌蚪”猛地往上一顶，差点让他岔气。

“我吸！你给我回来！”

“我呼！你别往上顶啊！下去！”

朱北感觉自己像个手忙脚乱、刚上岗的交通警察，站在混乱的十字路口，声嘶力竭地试图指挥着一群完全不看红绿灯、横冲直撞的飙车党，结果却引得交通更加堵塞，自己累得满头大汗，却收效甚微。

“不行，不能急，越急越乱。这玩意儿跟撸猫似的，你越是火急火燎地想抓住它，它越是炸毛跑开；你若是保持耐心，温柔以待，它或许反而会主动蹭过来。”他想起大学时为了追求心中的女神林晓雅，苦练吉他，结果因为心急，手指头不仅磨出了泡，还因为姿势不对搞得手腕酸痛了好几天，最终女神也没追到的黑历史。“追求女神和修炼真气，看来都是一个道理，需要水滴石穿的耐心和毅力，欲速则不达！稳住，朱北，你能赢！”

他深吸一口气（这次小心控制着没引起气流暴动），不再强求立刻就能完美控制所有气流，也不再为每一次的“叛逆”行为而焦躁。他只是保持着那悠长而平稳的呼吸节奏，用意念默默地、持续地感受着那股乱窜气流的每一次躁动，陪伴在它们身边，如同一个最有耐心的保姆，哄睡一个精力过剩、躁动不安的婴儿。意念不再是指挥棒，而是变成了温柔的灯塔，持续散发着引导的光芒，至于“船只”何时靠港，交由时间和耐心。

慢慢地，不知道过了多久，也许是十分钟，也许是一小时，在朱北感觉自己的屁股都快被坚硬的大青石硌成四瓣，双腿麻木得快要失去知觉的时候，转机出现了！

那原本如同无头苍蝇般四处乱撞、桀骜不驯的气流，似乎……稍微……听话了一点点？在他一次绵长的呼气过程中，意念专注于归拢引导时，有那么一小股相对温顺的气流，真的顺着他的意念牵引，朝着《通天医典》图谱上标注的“手太阴肺经”的起始路线，试探性地、歪歪扭扭地、如同初学者骑自行车般，流动了一小段！

“哎呦喂！有门儿！成功了！它听懂了！”朱北内心瞬间被巨大的狂喜淹没，心脏砰砰直跳，但他以强大的意志力压制住了任何可能表现在脸上的情绪波动，甚至连呼吸的节奏都不敢有丝毫紊乱，生怕把这刚刚“开窍”、好不容易“上道”的气流又吓得缩回丹田，或者再次炸毛乱窜。“继续保持！呼吸节奏不能乱！表情管理！管理！现在是关键时期，不能功亏一篑！”

他继续着那悠长而稳定的呼吸，意念如同最温柔、最坚定的向导，小心翼翼地引导着那股微弱却已初步“