每天做一件好事，连续做21天不求回报，运气会明显改变（2 / 2）

思进取还会形成一种恶性循环。因为没有进步，在面对竞争和变化时就会越发无力，进而更加退缩，愈发不想努力。相反，只有当我们在思想上积极求进，有了明确的目标和决心，才会付诸行动，克服困难，一步一步向着更高的方向攀登。所以，要想实现进取，首先要在思想上打破安逸的枷锁，唤醒内心积极向上的力量，否则就永远只能在原地徘徊，难以取得进步。

“帮助别人适可而止”。

这句话蕴含着为人处世的微妙智慧。在生活中，帮助他人是一种美德，能传递温暖与善意，可一旦过度，反而会适得其反。

从被帮助者角度来说，过度的帮助可能会让其产生依赖心理。比如长期为一个有劳动能力却不愿工作的人提供物质援助，会让他失去努力奋斗的动力，消磨掉自我发展的意志，最终无法独立应对生活。

对于帮助者自身而言，毫无节制地付出，不仅可能给自己带来沉重的经济、精力负担，还可能因为干涉过多而引起他人反感。比如在帮朋友处理问题时，若一味替对方做决定，不顾及对方想法，可能会破坏彼此关系。

适可而止的帮助，是在他人真正需要时伸出援手，给予适度支持，既让对方感受到关怀，又能促使其依靠自身力量成长。把握好这个度，才能让帮助发挥积极作用，让善意以更恰当的方式传递 。