第15章 重掌军权（3 / 3）
四百米障碍就是提高全方位的身体素质，是速度、力量、爆发力以及技巧的结合体。
或许郭天叙说不出那么多大道理，但这些事现代军事训练总结出来的，自然要比现在军营里，每天拿些石墩子练膂力要好的多。
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