第20章 场外？媒体之间 “正反” 的激战（6 / 7）

我眼神锁定的方法，我正在改进那些问题。昨天的训练中，我的抗干扰三分命中率已经提高到 60% 了，教练。”

老禅师嘴角微微上扬，露出了一丝罕见的微笑，那笑容仿佛蕴含着无尽的深意。他缓缓转过头，目光落在了马龙和佩顿身上，轻声说道：“有你们俩的悉心指导，这孩子可真是少走了不少弯路啊。”

马龙听到老禅师的话，不禁微笑着点了点头，回忆起自己刚进入联盟时的情景，感慨地说道：“是啊，想当年我刚进联盟的时候，也是这样一步步地去改进自己的弱点。就像投篮时后仰过度这个毛病，我可是花了整整三年的时间才彻底改掉呢。”

一旁的佩顿也附和着说道：“我也一样啊，刚进联盟那会，我的防守总是过于冒失，常常被教练骂得狗血淋头。不过好在经过了无数次的教训，我才终于学会了耐心，也明白了防守不仅仅是靠身体，更需要用脑子。”

夜晚九点钟，夜幕笼罩着整个田径场，黎景辉站在起跑线上，准备完成今天最后一组 400 米折返跑。他深吸一口气，然后像离弦的箭一样冲了出去。

每一次转身，每一次加速，他都全力以赴，不敢有丝毫懈怠。终于，他冲过了终点线，电子计时器上的数字闪烁着：1 分 08 秒。这个成绩比要求的时间快了整整 2 秒！

黎景辉疲惫地扶着膝盖，大口喘着粗气，汗水像断了线的珠子一样顺着他的头发滴落，在跑道上形成了一滩亮晶晶的水渍。

这时，马龙刚刚结束力量训练，他走过来，递给黎景辉一瓶冰镇矿泉水，微笑着说：“不错啊，体能进步了不少呢。”黎景辉接过矿泉水，一口气喝了大半瓶，然后感激地看了马龙一眼。

马龙接着说：“记住，季后赛的每一秒都要拼体能，现在多练一点，到时候就多一分把握。我当年为了季后赛，每天都要加练一组 800 米跑，就这样坚持了 18 年。”他的话语中透露出对过去岁月的感慨和对年轻一代的期望。

佩顿有条不紊地整理着训练装备，他将自己那本略显陈旧的防守训练手册轻轻放在桌上，然后微笑着递给了黎景辉。

“这是我当年的笔记，”佩顿语气亲切地说，“里面详细记录了如何判断防守人的干扰动作，对你应该会有帮助。你拿去看看吧。”

黎景辉感激地接过手册，他知道这本笔记对佩顿来说意义非凡，里面的每一个字都是佩顿多年经验的积累。

“明天对阵太阳，”佩顿接着说道，“斯蒂芬-马布里的传球速度非常快，你一定要注意防守时的站位，千万不能被他的假动作所欺骗。”

黎景辉点了点头，他明白斯蒂芬-马布里的传球技术堪称一绝，稍有不慎就可能被他突破防线。

“还有，太阳的侧翼防守不比活塞弱，毕竟他们是拥有比泰肖恩-普林斯更强大的肖恩-马里昂，”佩顿提醒道，“你是绝对不能掉以轻心。任何时候都要保持高度的专注，不能有丝毫松懈。”

黎景辉深吸一口气，他知道这场比赛的重要性，也明白自己肩负的责任。他会认真研究佩顿的笔记，全力以赴地应对明天的挑战。

清洁工人推着蓝色拖把，缓缓地进入了场地。那橘红色的拖布，仿佛是一把神奇的刷子，在地板上轻轻滑过，发出“滋滋”的声响。这声音，就像是在擦拭那些关于他的争议与讨论，将它们一一抹去，只留下一片干净整洁的空间。

黎景辉背着黑色的运动包，步履轻快地走过荣誉墙。那面墙上，陈列着科比的五座总冠军奖杯，它们在灯光的照耀下，闪耀着耀眼的光芒。每一座奖杯旁，都摆放着对应的总决赛用球，球身上还有科比的亲笔签名，仿佛在诉说着那些辉煌的时刻。

正当黎景辉沉浸在回忆中时，口袋里的手机突然震动了起来。他拿出手机一看，原来是林峻杰发来的消息：“下周三我来 LA 开迷你演唱会，票给你留了前排哦！赛后一起去吃唐人街的老四川火锅吧，我知道你最爱吃辣啦。对了，到时候你可得教教我怎么顶住干扰投三分哦，我下次录歌 mV 想用这个动作，肯定能火！”

当黎景辉