第129章 小镇休整，传授吐纳（1 / 2）

四人离了那崎岖山路，眼前豁然开朗，但见群山环抱之中，竟藏着一处小小镇甸。此地名为“青石镇”，房屋多是石块垒砌，古朴粗犷，街道上铺着被岁月磨得光滑的青石板，偶有穿着藏袍或朴素汉装的居民慢悠悠走过，牦牛铃铛声悠远传来，透着一股与世隔绝的宁静。

连日跋涉，虽得刘丽丽灵力护持与灵泉滋养，刘建国、李素琴与奶奶王氏终究是凡胎肉体，面上已显疲态。刘丽丽心知，前方便是那昆仑结界所在，灵气愈发活跃，却也意味着即将踏入真正的修行之地，非同小可。需得让家人好生休整一番，更要细细叮嘱些紧要事项，方能从容踏入那方新天地。

她寻了一处看去干净整洁、由一对中年藏族夫妇经营的民宿住下。民宿小院栽着几株耐寒的格桑花，房间内陈设简单，却烧着暖炕，散发着松木的清香，令人心神安宁。

安顿好行李，刘丽丽掩上房门，神色转为郑重。她目光扫过父母与奶奶，沉声道：“爸，妈，奶奶，我们已近目的地。前方之地，与这凡俗世界大不相同，乃是一处……修行者聚集之所。”

三人闻言，精神皆是一振，连日来的疲惫似乎都驱散了几分，目光灼灼地望向刘丽丽。

“修行界自有其规矩法度，弱肉强食虽非绝对，却也常见。”刘丽丽语速平缓，字字清晰，“到了那边，万事需得谨慎。首要一点，便是紧跟我身侧，莫要轻易远离。其次，不可好奇乱碰他人物事，尤其是那些看似光华闪闪、或气息奇特的物件、植株，许多都设有禁制，或本身便具奇毒、蕴含凶险，稍有不慎，便可能引来杀身之祸。”

她见家人听得认真，继续道：“再者，遇人莫要轻易交心，更不可随意透露我们来自凡俗以及我们的根底。人心叵测，在那边，一件法宝、一株灵草，都可能引起纷争。我们初来乍到，当以低调隐忍为上。”

刘建国面色凝重，点头道：“丽丽放心，爸晓得轻重，绝不会给你惹麻烦。”李素琴也连忙道：“我们都听你的，你让怎么做，我们就怎么做。”奶奶王氏虽不太懂那些争斗，却也紧紧抓住孙女的手，道：“奶奶就跟着你，哪儿也不乱看，不乱摸。”

见家人如此，刘丽丽心下稍安。她深知家人秉性纯良，只需多加提点，当能适应。然而，光是心性谨慎还不够，还需让他们自身能更好地适应那灵气充盈却也暗藏压力的环境。

“如今我们所在之处，灵气已比外界浓郁些许，正是让你们提前适应的好时机。”刘丽丽语气转柔，“我此前所授的呼吸法门，乃是基础中的基础。现在，我教你们如何调整呼吸节奏，配合意念，主动引导这天地间稀薄的灵气入体，此为‘吐纳’之初阶。”

她让家人盘膝坐于炕上，放松身心，自己则坐在对面，详细讲解起来：“呼吸宜深、长、细、匀，吸气时，意念想象天地间那丝丝清凉纯净之气，自鼻端吸入，沿喉管下沉，过膻中，落于脐下丹田之处，如同百川归海，温养丹田。呼气时，则想象体内浊气、疲乏随之缓缓排出……”

她一边解说，一边伸出食指，指尖萦绕着一缕极淡的、肉眼几乎难辨的青色灵光，在空中缓缓划出气息运行的轨迹，那轨迹玄妙，隐隐符合某种天地韵律。同时，她更以自身精纯灵力为引，化作一股温和的推力，悄然辅助家人感应、捕捉空气中那些许活跃的灵气粒子。

刘建国与李素琴依法尝试，初时不得要领，呼吸或是急促，或是断续，意念也难以集中。但在刘丽丽耐心引导与那丝灵力辅助下，渐渐摸到些门道。呼吸逐渐平稳深长，眉心微蹙，努力感应着那所谓的“灵气”。

而奶奶王氏，或许因年岁较长，心思反而更为纯粹，杂念较少。她依着孙女所言，慢悠悠地呼吸，不去强求，只存着一个“引气归田”的模糊念头。不过一炷香的功夫，她忽然轻轻“咦”了一声，只觉得随着呼吸，似乎真有一丝若有若无的清凉气息被纳入体内，落入小腹处，那地方竟生出微微暖意。而这暖意流转之下，喉间肺腑那总也挥之不去的痒意，竟似被这股暖流滋润、抚平了许多，连那压抑不住的咳嗽，都骤然轻缓了下来！

“丽丽……这，这法子真灵！奶奶觉