第316章 林溪开始失眠，江翊分享助眠音乐（2 / 3）

。”

“嗯，我知道了。”林溪把手机揣好，音乐还在轻轻放着，伴随着晚风，连香樟树的叶子好像都晃得慢了些。

晚上回家，林溪吃完晚饭，没有像往常那样立刻坐在书桌前刷题，而是按照江翊说的，提前半小时洗漱好，躺在床上，把手机音量调小，点开了那个助眠列表。

第一首《月光》缓缓响起，轻柔的钢琴声慢慢包裹住她，白天那些乱糟糟的知识点、算不完的题目，好像都被这旋律抚平了。她闭上眼睛，跟着音乐的节奏轻轻呼吸，没有再刻意想“要睡着”，只是静静感受着旋律里的温柔。

不知道过了多久，林溪的意识慢慢模糊，钢琴声好像变成了远处的月光，轻轻落在她的梦里——梦里没有堆积如山的试卷，没有紧张的考试，只有梨树林里的阳光，江翊手里的糖炒栗子，还有陆知行递来的复习笔记，温暖又踏实。

这一晚，林溪没有再失眠，也没有做噩梦，一觉睡到了早上七点，醒来的时候，眼底的黑眼圈淡了不少，精神也好了很多。

第二天早上，林溪走进教室，刚放下书包，就看到江翊坐在座位上，眼睛亮晶晶地看着她：“溪溪！昨晚睡得怎么样？是不是听着音乐就睡着了？”

林溪笑着点头，眼里满是欢喜：“睡得特别好！听着《月光》没多久就睡着了，一觉睡到天亮，都没醒过！谢谢你江翊，你的音乐列表太管用了！”

“真的吗？太好了！”江翊一下子坐直了身子，笑得眼睛都眯起来了，“我就说我姐的方法管用！要是你觉得哪首歌不好听，或者想换白噪音，我再给你找，保证让你每天都能睡好！”

陆知行看着他们开心的样子，也笑了：“睡得好就好，只有休息好了，白天复习才有精神，做题也能更高效。以后晚上就按这个节奏来，别再熬夜，也别再焦虑，咱们一步一步来，47天很快就过去了。”

林溪点点头，从书包里拿出一个苹果，递给江翊：“这个苹果给你，谢谢你的助眠音乐，昨天晚上我终于睡了个安稳觉。”

江翊接过苹果，咬了一大口，甜丝丝的汁水在舌尖散开，心里比苹果还甜：“跟我还客气什么！咱们是好朋友，你能睡好，比什么都重要。”

接下来的几天，林溪每天晚上都会听着江翊分享的助眠音乐睡觉，再也没有失眠过。有时候她会跟江翊说“今天觉得《晚风》最好听”，有时候会说“想加一首雨声白噪音”，江翊都会立刻帮她调整列表，还会特意去听，确认“旋律够舒缓”“不会吵到她”。

午休的时候，林溪偶尔也会趴在桌上，戴着耳机听一会儿助眠音乐，短暂地补个觉。江翊坐在她旁边，会特意把翻书、写字的动作放轻，还会帮她挡着窗外的强光，怕晃到她的眼睛。

陆知行也会每天提醒她：“晚上别玩手机太晚，10点半就准备洗漱，听音乐的时候别想知识点，安心放松就好。”

随着睡眠越来越好，林溪的精神也越来越足，上课的时候再也不会走神，做数学题时又快又准，背文综知识点也比之前快了很多。她知道，这不仅是自己调整的结果，更离不开江翊的助眠音乐，离不开陆知行的叮嘱，离不开身边人小心翼翼的照顾。

距离高考还有42天的傍晚，晚自习结束后，三人一起往家的方向走。林溪戴着耳机，轻轻听着助眠列表里的《星夜》，旋律舒缓，晚风温柔，心里满是踏实。

“溪溪，明天周末，咱们去图书馆复习吧，”江翊说，“图书馆安静，效率高，中午我带妈妈做的三明治，咱们在图书馆吃，不用来回跑。”

“好啊，”林溪摘下一只耳机，笑着说，“我刚好把上周的数学错题再复盘一遍，有不会的还能问你和知行。”

陆知行点点头：“行，明天早上8点在图书馆门口见，我带些文综资料，咱们一起背，互相抽查，记得更牢。”

走到林溪家楼下，林溪看着江翊，认真地说：“江翊，真的谢谢你的助眠音乐，要是没有它，我可能还在失眠，复习也跟不上节奏。等高考结束，我要给你画一张画，画你戴着耳机，听着音乐