第89章 武馆－开业（4 / 5）

院子。

张师傅和李嫂围着大铁锅忙碌，灶台上蒸着白面馒头，锅里炖着炼骨阶段的排骨汤，菜板上切着翠绿的青菜。

“炼皮阶段的孩子多吃瘦肉，炼骨的多喝汤，都分好喽。”

张师傅用大勺子把饭菜分到每个孩子的碗里，动作麻利。

早饭通常是馒头、稀饭和腌菜，配着蒸鸡蛋，清淡又顶饿。

午饭和晚饭则讲究“两菜一汤”

，按《淬体药膳全录》搭配：炼皮阶段加瘦肉炒青菜，炼筋阶段添凉拌木耳，炼骨阶段炖排骨汤，炼髓阶段加枸杞乌鸡汤。

李嫂还在墙上贴了张“药膳表”

，每天换着花样做，保证孩子们吃得香、长得壮。

有个叫小花的女童不爱吃青菜，总是把青菜挑出来。

李嫂看到了，没有批评她，而是端来一碗青菜豆腐汤：“这汤里加了炼筋的草药，喝了能让你练《青藤柔身术》更轻松，你试试？”

小花半信半疑地喝了一口，现汤甜甜的很好喝，从此再也不挑食了。

“孩子嘛，得哄着来。”

李嫂笑着对林母说，林母点头称赞：“你这法子比硬逼强多了。”

孩子们吃饭时很规矩，都是先洗手再入座，没人抢菜，没人剩饭。

张师傅说这是林母教的：“吃饭也是炼体的一部分，细嚼慢咽才能养好脾胃。”

每次吃完饭，小工们就会过来收拾碗筷，把桌子擦得干干净净，地面扫得一尘不染，连墙角的缝隙都擦得亮。

晚饭后的编制课是武馆的特色。

林父把从家里带来的竹篾分给孩子们，坐在马扎上示范编竹篮的基础手法。

“左手拿主篾，右手穿辅篾，就像练拳时的攻防配合。”

他的手指灵活地穿梭在竹篾间，不一会儿就编出了一个篮底，“编这个能练你们的手指灵活性，对练拳、握刀都有好处。”

孩子们拿着竹篾，手指笨笨地学着，有的篾条戳到了手，有的编得歪歪扭扭。

林父耐心地一个个教：“别怕错，编竹篮和练功一样，错了拆开重来，慢慢就熟了。”

他给每个孩子了本《编织入门图解》，上面画着编竹篮、竹筐的步骤，配着简单的文字说明。

男童们起初觉得编竹篮“像女孩子做的事”

，不太认真。

林父见状，拿起一个编了一半的竹篮说：“这编篮的手腕力，和你们练劈刀的力道一模一样，谁编不好，明天刀法就多练一个时辰。”

男童们一听，立刻认真起来，手指虽然还不灵活，但眼神专注了许多。

女童们则对编织很感兴趣，学得又快又好。

小花编了个小小的竹筐，兴奋地拿给林母看：“林夫人，你看我编的！”

林母接过竹筐，仔细看了看：“真不错，边缘再收得紧点就更好了，炼筋阶段多练这个，手指会更灵活。”

她把小花的竹筐摆在教室的窗台上，引来其他孩子的羡慕，大家练得更起劲了。

护院赵大哥和王大哥是武馆的“守护神”

，每天天不亮就起来巡逻，检查门窗是否锁好，围墙有没有缺口。

他们穿着黑色的劲装，腰间佩着刀，眼神警惕地扫视着武馆的每个角落。

“孩子们都睡熟了？”

赵大哥在宿舍区转了一圈，见每个窗户都透着安稳的灯光，满意地点点头。

白天习武课时，护院们会守在武馆门口，不让闲杂人等进入。

有次一个卖糖葫芦的小贩想进来叫卖，被赵大哥拦住了：“武馆上课呢，不能打扰孩子。”

小贩嘟囔着离开，护院们却丝毫不敢松懈。

傍晚编制课时，他们会在演武场边缘巡逻，防止孩子打闹受伤，看到哪个孩子摔倒了，会赶紧过去扶起来。

小工们则负责武馆的杂务，扫地、擦桌子、整理宿舍、清洗衣物，把武馆打理得井井有条。

他们每天天不亮就起来打扫演武场，把青石砖擦得干干净净；

孩子们上完文化课，他们会及时把桌椅摆好，准备习武课的教具；