第195章 坚持与付出（1 / 3）

林砚坐在操场边的长椅上，指尖轻轻摩挲着手中的篮球，皮革表面的纹路在阳光下清晰可见，带着训练时留下的细微磨损。

听着小宇眉飞色舞地讲述市级决赛的热血瞬间，她心里像是被投入了一颗温暖的石子，漾开层层涟漪，那些与队友们并肩走过的日子，如同电影镜头般在脑海里一一闪过，清晰得仿佛就生在昨天。

她想起去年冬天的集训，为了备战全国联赛，整个球队几乎没有休息过一天。

每天清晨六点，天还蒙着一层淡淡的雾霭，训练馆的灯光就已经亮如白昼。

队友们穿着深蓝色的训练服，呵着白气站在场地里，即使双手冻得红，也没人抱怨一句。

体能训练是最磨人的环节，三千米长跑下来，每个人的额头上都布满了汗珠，汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣领，却没人停下脚步。

有一次，队友陈曦在折返跑时不小心摔倒了，膝盖擦破了皮，渗出血迹。

大家立刻围了上去，有人递纸巾，有人去拿医药箱，队长李娜蹲在她身边，一边小心翼翼地帮她处理伤口，一边轻声安慰：“没事吧？实在不行就先休息，别硬撑。”

可陈曦却摇了摇头，咬着牙站起来：“没事，这点小伤不算什么，不能因为我耽误大家训练。”

说完，她便一瘸一拐地回到了队伍里，继续完成剩下的训练。

看着陈曦坚定的背影，林砚心里一阵触动，她知道，这就是团队的力量，每个人都在为了共同的目标拼尽全力，不抛弃，不放弃。

训练中的战术磨合同样充满挑战。

有一次，教练新设计了一套复杂的挡拆战术，要求队员们在短时间内熟练掌握。

刚开始练习时，大家总是出错，要么传球不到位，要么掩护时机不对，反复练习了几十次，依旧没能达到教练的要求。

夕阳西下，训练馆里的光线渐渐暗了下来，队友们的脸上都露出了疲惫的神情。

“要不今天先到这儿吧，明天再练？”

有队友小声提议。

就在这时，队长李娜拿起篮球，拍了拍地面：“不行！

既然决定要做，就必须做到最好。

大家再坚持一下，我们再练最后几遍，一定能成功！”

说完，她率先站到了自己的位置上。

看着队长坚定的眼神，大家重新打起精神，再次投入到训练中。

汗水顺着脸颊滴落在地板上，出轻微的声响，却像是在为他们加油鼓劲。

终于，在反复练习了无数次后，他们成功完成了整套战术，教练的脸上也露出了满意的笑容。

那一刻，林砚心里满是成就感，她明白，团队的进步离不开每个人的坚持与付出。

比赛中的点点滴滴更是让林砚难以忘怀。

全国联赛半决赛那天，现场座无虚席，观众们的欢呼声震耳欲聋。

比赛刚开始，他们就陷入了被动，对方球队的进攻十分猛烈，很快就领先了十分。

中场休息时，大家坐在替补席上，气氛格外沉重，有人低着头，一言不。

“难道我们就这么认输了吗？”

林砚看着队友们，心里很不是滋味。

这时候，教练走了过来，拍了拍大家的肩膀：“别灰心！

比赛还没结束，只要我们不放弃，就还有机会。

对方虽然强，但他们的防守也有漏洞，我们调整战术，加强外线进攻，一定能追回来！”

教练的话像是一剂强心针，让大家重新振作起来。

下半场比赛，林砚负责外线三分，队友们则全力为她创造机会。

每一次传球都精准无误，每一次掩护都恰到好处。

在比赛还剩最后一分钟时，林砚接到队友的传球，毫不犹豫地投出三分，篮球在空中划出一道优美的弧线，稳稳地落入篮筐。

全场瞬间沸腾，他们终于追平了比分！

最终，凭借着团队的默契配合，他们成功赢得了比赛，晋级决赛。

“那些日子虽然辛苦，却充满了温暖和力量。”

林砚轻声说道，眼神里满是怀念