第159章 明显提升（2 / 3）

模拟模型的评估结果，确认所有数据都准确无误后，才缓缓合上笔记本电脑。

她伸了个懒腰，长时间保持坐姿让她的肩膀有些僵硬，轻轻转动脖颈时，出了细微的“咔咔”

声。

窗外，夕阳早已落下，天空被染成了深邃的藏蓝色，几颗明亮的星星已经迫不及待地探出了头，点缀在夜幕中。

体育馆里的灯光早已全部亮起，白色的灯光如同白昼般照亮了整个球场，光线均匀地洒在绿色的草坪和红色的塑胶跑道上，没有一丝阴影。

空气中还残留着球员们训练时留下的汗水气息，混合着草坪的青草香，形成一种独特的、充满活力的味道。

林砚站起身，拿起放在桌角的水杯，喝了一口温水，冰凉的液体顺着喉咙流下，让她疲惫的身体瞬间清醒了不少。

当她收拾好东西，准备离开时，却现训练场上依旧热闹非凡。

原本应该结束训练的球员们，并没有离开，而是自地留在球场上加练。

林砚的脚步不由自主地停了下来，站在看台边，静静地注视着球场上的一幕，心中涌起一股暖流。

球场的一侧，几名球员正在练习三分球投篮。

其中，身材高大的小李双手持球，双脚分开与肩同宽，身体微微下蹲，眼神紧紧盯着篮筐。

他深吸一口气，手臂用力向上抬起，手腕轻轻一抖，篮球在空中划出一道优美的弧线，“唰”

的一声，精准地落入篮筐。

旁边的队友们立刻出欢呼声，小李也露出了开心的笑容，随即又拿起一个篮球，继续练习。

篮球撞击篮板的“砰砰”

声不断响起，清脆而有节奏，像是一激昂的乐曲，在体育馆里回荡。

有的球员投篮失误，篮球撞在篮筐边缘，弹了出去，他们却没有丝毫气馁，立刻跑过去捡起篮球，调整姿势，再次尝试。

汗水顺着他们的脸颊滑落，滴在地上，形成一个个小小的水痕，但他们仿佛没有察觉，依旧专注地练习着每一个投篮动作。

球场的另一侧，几名球员则在进行传球练习。

他们分成两组，面对面站成两排，篮球在他们之间快传递。

小王双手持球，目光快扫视着对面的队友，突然将球向右侧的队友传去。

队友反应迅，伸出双手稳稳地接住篮球，随即又将球传给了下一个人。

整个传球过程流畅而默契，没有出现一次失误。

“传球的时候要注意力度和角度，”

其中一名经验丰富的老球员一边传球，一边指导着年轻球员，“要看清楚队友的位置，提前预判他们的移动方向，这样才能保证传球的准确性。”

年轻球员们认真地听着，点头表示明白，在接下来的传球练习中，他们更加注重细节，传球的度和准确性都有了明显提升。

而在球场的中央，张远正带着几名年轻球员练习防守配合。

他站在中间，手里拿着一个足球，耐心地向年轻球员们讲解着协防和补位的技巧。

“在防守的时候，不能只盯着自己的防守对象，还要留意队友的位置，”

张远一边说，一边用手指着球场，“当队友的防守出现漏洞时，要及时上前协防，补位防守，避免对手突破防线。”

说着，他将足球放在地上，模拟进攻方起进攻。

一名年轻球员立刻上前防守，张远则带着球向一侧移动，故意制造防守漏洞。

旁边的另一名年轻球员见状，立刻快跑过来协防，成功地将张远的进攻路线挡住。

张远停下脚步，满意地说道：“很好，就是这样。

协防和补位一定要及时，要相互配合，形成一个完整的防守体系。”

随后，他们开始进行实战演练。

张远扮演进攻方，带着球向防线起冲击，几名年轻球员则按照他讲解的技巧进行防守。

一开始，年轻球员们的配合还不够默契，偶尔会出现防守漏洞，让张远突破防线。

但他们并没有灰心，而是在每次演练结束后，认真地总结经验，讨论问题所在。