第337章 关于天人境的传说（2 / 2）

是，怎么去突破。

童姥见他着急的样子，于是也不藏着掖着，继续说道：“我师父曾经说过要突破到天人合一境，需按部就班走完前两个境界。

第一步先达成内外合一，打通丹田内气与筋骨外身的循环壁垒，实现气身互济，完成筑基。

第二步进入身心合一，将气身协调升级为由心意主导，修炼精神意念，为连接天地做好准备。

完成这两步后，精神与内气足够强大，便可逐步迈入天人合一的下品与上品境界。”

余弦听得一愣一愣的，暗道他这不是武学，是修仙吧？

不过仔细想想，这综武世界本就融合了诸多武侠元素，出现类似修仙的武学境界似乎也并非不可能。

余弦思索片刻后，问道：“姥姥，那要如何才能达成这内外合一和身心合一呢？可有具体的方法？”

童姥微微一笑，说道：“内外合一身心合一，需要你自己去摸索修炼与感悟。毕竟姥姥也只是听来的，并没有见识过那个境界。”

余弦听后，低头沉思，虽然没有知道具体的法子，但是至少有了方向，可以往这方面去努力。

“谢谢姥姥！”余弦感激的看向童姥。

当初交好童姥，助童姥恢复，看来是极为明智的选择，如今能得到如此珍贵的武学指引。

“我记得的就这些，剩下的就要靠你自己了。我也希望你能早日突破天人境，我想见识见识天人境是怎么样的。”童姥还颇为遗憾，当初他师父只是跟他们讲了一些，她也没有真正见识过天人境。

所以，她对余弦充满了期待。毕竟余弦如今是离天人境最近的人。

“多谢姥姥指点，我会努力修炼，不负姥姥厚望。”余弦郑重地说道，眼中闪烁着坚定的光芒。

童姥见状，满意地点了点头，道：“你小子有这份心便好。姥姥年纪大了，也帮不了你太多，剩下的，就要靠你自己了。”

余弦闻言，心中涌起一股暖流。

他知道，童姥虽然表面上看起来严厉，但内心却是对他极为关心和照顾的。

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