第108章 日记的变化（2 / 2）

“重读《心经》至‘无眼耳鼻舌身意’，困惑。此‘无’非断灭，而是超越对感官功能的执着吧？还需体证。”

记录的是对佛法的思索与疑问，充满了求知的真诚，而非过去那种因不懂而产生的烦躁与自我否定。

昭阳的目光在两本日记之间来回移动，内心受到深深的震撼。

这不仅仅是文字风格的变化，这完全是两种截然不同的生命状态和认知模式！

过去的她，是命运的受害者。她将自己牢牢固定在“被伤害者”的位置上，所有的笔墨都在试图证明“我是多么不幸”、“他们是多么可恶”。这种视角让她充满了无力感，因为外界的人和事是她无法完全控制的，于是她只能持续地感到愤怒、委屈和绝望。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

而现在的她，正在尝试成为内心的观察者。她将探照灯从外界收回，转向了自己的内心世界。她开始学习区分“外界发生的事”和“我内心产生的反应”，并尝试去理解、观察、甚至转化那些内在的反应。这个视角，将力量的源泉从外界拉回到了自身。她不再是被动承受的客体，而是拥有了主动选择和回应的可能性。

她从地板上站起来，走到窗边。雨已经停了，窗外被雨水洗过的树叶绿得发亮。

她清晰地看到了自己这一路走来的蜕变。

那个充满怨气的少女，那个在都市挣扎、几乎被内耗吞噬的职场人，正是在开始学习“观察”自身心念之后，才一步步从泥沼中拔出脚来，找到了内心的秩序与安宁。

修行，并没有让外界的问题消失——舅妈可能依旧言辞刻薄，工作依旧会有挑战，生活依旧充满无常。

但修行，改变了她回应这些问题的方式，改变了她与自身情绪、念头的关系。

她不再是那个轻易被情绪风暴卷走、只能向外控诉的受害者。

她开始学习做自己内心世界的守护者与探索者。

这个发现，让她感到一种前所未有的踏实与力量。

她回到阁楼，小心地将那本旧日记放回纸箱，盖上盖子，仿佛温柔地安放了一段沉重但已然过去的岁月。

然后，她拿起那本深蓝色的笔记本，紧紧贴在胸前。

这里面的每一个字，都是她打破枷锁、走向内在自由的见证，也是她未来继续深入探索的地图。

她知道，观察者的道路还很漫长，需要持续的练习与警觉。但此刻，她对自己选择的道路，充满了无比的信心与坚定的力量。

只是，一个更深层的问题悄然浮现：这种向内观察的能力，在面对更强烈、更复杂的人际互动，尤其是在群体之中时，是否依然能如此清晰地保持？个体的觉悟，能否在集体的能量场中安然独立？

她带着这个新的思索，缓步走下了阁楼。

昭阳轻抚深蓝日记的封面，心如明镜：从控诉世界到阅读内心，是将生命主权收回手中的开始。观察者的目光所及，便是自由的疆域。

喜欢我的通透活法请大家收藏：()我的通透活法爪机书屋更新速度全网最快。