第91章归巢与蛰伏的“肝”（2 / 2）

艰难，需要水磨工夫和刹那的感悟。同时，【心灵澄澈】的修炼同步进行，保持灵台空明，映照自身，抵御着因内力高速增长而可能产生的些许浮躁，向着小成级的门槛稳步逼近。

上午·体术与根基：

内力修炼完毕，身体状态达到巅峰，便是锤炼体魄之时。【八极铁掌】刚猛暴烈，掌风呼啸，击打在裹着厚厚麻布的木桩上，发出沉闷的巨响，暗劲吞吐，力求将每一分力量都掌控入微。【十二路谭腿】则侧重敏捷与下盘，腿影翻飞，扫起地上积雪，与【草上飞】的身法结合，在方寸之间腾挪闪转，快如鬼魅。这两项是力量的源泉，也是我目前伪装成“体术尚可”的平民忍者的主要依仗。